- Пилатес mat/props
- Пилатес на большом оборудовании взрослые/подростки
- Растяжка
- Хореография
Тренер
- Инструктор Bachata DanceFit
- Инструктор пилатес международной школы Polestar Pilates
- Амбассадор танцевальной body&mind программы INSIDEMOVE
" В современном ритме жизни сложно сохранить сбалансированными тело и душу, которые неразрывно связаны между собой, однако, если после моего занятия вы ощутите гармонию, легкость и целостность, для меня это будет лучшей благодарностью…"
- Государственное и муниципальное управление (МГУ имени М.В. Ломоносова)
- Международный спортивный менеджмент и маркетинг (НИУ ВШЭ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- Переводчик в сфере деловой коммуникации (англ) (МГУ имени М.В. Ломоносова)
- Спортивный инструктор, специалист центра тестирования ВФСК ГТО (РУС «ГЦОЛИФК»)
- Программа «Качество физического воспитания студентов в РФ: оценивание и показатели (Кафедра физического воспитания и спорта МГУ имени М.В. Ломоносова)
Старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта МГУ имени М.В. Ломоносова; худ.руководитель хореографического шоу-коллектива «PROдвижение»; инструктор студийного курса пилатес.
Преподавательский и тренерский стаж более 10 лет.
Здоровое движение, анатомия, миофасциальные меридианы в движении, пилатес на большом оборудовании и коврике, персональные восстановительные занятия, свобода движения и танец.
АЛИНА СДВИЖКОВА